릴랙스 2

프리다이빙(free diving)

프리다이빙을 알게 되다. 나는 새로운 경험을 할 때 상쾌함을 얻고, 관심을 가졌던 것에 직접 몸을 담가 보는 시간이 내가 살아있음을 느끼게 해 준다. 아직 이렇다 할 수익이 없는 나로서는 제약이 많다. 관심사는 많은 것에 비해 돈은 여유가 없다 보니 기회를 만나면 놓칠 수 없다. 지인 분의 소개로 알게 된 프리다이빙의 기회! 만타 크루라는 다이빙 단체에서 새롭게 시작하는 프리다이빙을 만나게 된 것이다. 스쿠버 다이빙을 지속적으로 해오면서 한 켠에 올라오는 것은 왠지 모르게 아쉬움이었다. 아마 카메라를 들거나, 텍 다이빙을 도전하거나 등의 추가적인 작업을 한다면 채워졌을 수도 있겠다. 한 편으로는 내가 평소에도 몸에 뭔가 많이 걸치는 것을 별로 안 좋아하는 것도 있는 것 같다. 그리고 해녀가 물질하는 것을..

탐색

1차 탐색 과정 : 보물을 찾기 위해 필요한 도구 선정 난이도를 낮춰 접근성을 높인다. 해야하는 일은 잠시 내려놓고, 하고 싶은 일을 좀 더 비중을 높인다. 그런 것들 중에서 가장 적절해 보이는 것으로 골라서 100일 간 매일 해본다. 꾸준히 하는 것이 중요하고, 꾸준히 나를 지켜나가는 작업을 하는 것이다. 이 과정을 무사히 마치는 경험을 한 번이라도 한다면 무언가 변화를 느낄 수 있을 것이라 믿는다. 릴랙스하는 시간, 에너지를 얻는 시간이 된다는 것을 경험하면 좋겠다. 좋은 감정들과 좋은 기억들이 묻어나오는 작업이 되길 바란다.

나만프 2021.03.02